Bulk Nedir?

Bulk Nedir?

Bulk Nedir? Hey arkadaşım kilo almak istiyorsun ancak bir türlü kilo alamıyorsun. Üzülme artık her şeyin bir çaresi var! Uzun zamandır gelen talepler doğrultusunda tabii ki sizler için etkili bir...

Daha Fazla

Definasyon Nedir?

Definasyon Nedir?

Definasyon Nedir? Definasyon dönemi, orta ve ileri düzey vücut geliştirmecilerin vücutlarındaki yağ oranını düşürerek daha define ve parçalı bir vücuda ulaşma işlemidir. Ancak başlangıç seviyesindeki sporcular yeterince kas kütlesine kısa...

Daha Fazla

Kardiyo nedir?

ağırlık-kaldırmak-min

Kardiyo nedir? Vücuttaki istenmeyen yağları yakmak amaçlı belli bir tempoda , kalp ritmimizin normalin üstünde yüksek seyirlerde olduğu egzersizlere diyoruz… Bunlara örnek verirsek koşu , yüzme , ip atlama ,...

Daha Fazla

Gabriel Paletta sürprizi

Gabriel Paletta sürprizi

Gabriel Paletta sürprizi Arjantin'in Indipendiente kulübünün ikinci başkanı Noray Nakış, Süper Lig ekiplerinin transferi gündeminde olan Arjantin asıllı İtalyan stoper Gabriel Paletta ve transfer gündemine ilişkin Radyospor'da Özgür Sancar'a konuştu. "Palletta ile görüştüm, yakın dostlarım var" diyen Nakış, "Oyuncunun isteği önemlidir. Türkiye'de oynamak için arzusu var. Kendisinin Beşiktaş ile...

Daha Fazla
Sayfa 1 - 7 1 2 7

Hoşgeldiniz!

Aşağıdan hesabınıza giriş yapın

Yeni Hesap Oluşturma

Kayıt olmak için aşağıdaki formları doldurun

Şifrenizi alın

Parolanızı sıfırlamak için lütfen kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin.