Beslenme Sağlık

Roka nedir? Faydaları nelerdir?

Roka nedir? Faydaları nelerdir?

Teknik olarak, salata otu diye bilinir. Kalorisi son derece düşüktür ve yüksek miktarda A ve C vitaminleri içerir. İtalyan mutfağının en gözde otlarındandır. Pizza’ya eklendiğinde yaprakları tatlı biberimsi bir lezzet alır. Roka, yendiği anda çok keskin bir tat vermesine rağmen, sonradan etkisini çok çabuk kaybeder.

Benzer Yazılar

8 adımda sağlıklı kış

HayataRehber

İnflamasyonun 5 Temel Semptomu

HayataRehber

Kısır Tarifi

HayataRehber

Yorum Yap

Bu web sitesi, deneyiminizi geliştirmek için çerezler kullanır. Bununla ilgili iyi olduğunuzu kabul edeceğiz, ancak isterseniz dilediğiniz zaman çıkabilirsiniz. Kabul Et! Daha Fazlası

×
Göster
x
Göster
×
Göster